Aprende por qué debes cuidar la salud mental de tus trabajadores
Malestar y estrés en el trabajo
La nueva realidad vivida tras la pandemia y el aumento del teletrabajo, la depresión y el estrés de los trabajadores ha aumentado mucho en los últimos años.
Esto es una realidad y por suerte, con profesionales de la psicología podemos reducir el impacto de estas afecciones de manera muy notable.
Burnout, ¿qué es?
El burnout laboral, también conocido como síndrome de desgaste profesional, es un estado de agotamiento físico, emocional y mental que resulta de un estrés crónico relacionado con el trabajo. Se caracteriza por la sensación de agotamiento extremo, falta de motivación y eficacia reducida en el desempeño laboral.
El burnout laboral es una respuesta a la exposición prolongada a situaciones laborales estresantes, como altas demandas de trabajo, presión constante, falta de control sobre las tareas, falta de apoyo o reconocimiento, entre otros factores. A menudo, se observa en personas que trabajan en profesiones de ayuda o que están altamente comprometidas con su trabajo.
¿Por qué ofrecer psicología para nuestros trabajadores?
Ofrecer a nuestros trabajadores la posibilidad de acudir a un psicólogo de manera puntual o recurrente (según cada caso), puede ser una forma de luchar contra la depresión y/o la ansiedad derivadas del propio trabajo.
Así mismo, puede ayudar a mejorar los rendimientos del trabajdor y su grado de satisfacción, como por supuesto, reducir las bajas laborales.
¿Qué ofrece Salucity?
En Salucity, ofrecemos programas de Bienestar Laboral adaptados. Mediante la figura de un Asesor experto en Salud Laboral, ofrecemos servicios psicología adaptados a la empresa y a cada trabajador y puesto de trabajo. Además, también trabajamos con dinámicas de grupo como teambuilding, etc.