Esclerosis Múltiple: tratamiento con terapia ocupacional
Introducción a la terapia ocupacional
La terapia ocupacional se enfoca en la «ocupación», entendida como las actividades del día a día que realizamos de manera individual, en familia y en comunidad de manera cotidiana. Las áreas donde trabajan los terapeutas ocupacionales son:
- Actividades de cuidado personal: vestirse, bañarse, arreglarse y comer.
- Actividades productivas: tareas del hogar y cuidado, trabajo, voluntariado.
- Actividades de ocio: actividades recreativas, hobbies.
Valoración inicial
La primera valoración por un terapeuta ocupacional identifica el punto de partida, el entorno y los objetivos a corto, medio y largo plazo. El tratamiento puede ser preventivo, educativo o activo.
En el caso de personas con esclerosis múltiple, la intervención tiene como principal objetivo mantener el estado actual.
Terapeutas ocupacionales en el cuidado de la EM
Uno de los principales objetivos de la terapia ocupacional es ayudarte a ser más independiente en tu vida diaria. La esclerosis múltiple (EM) puede hacer que incluso las actividades del día a día sean un gran reto, pero un terapeuta ocupacional puede proporcionarte herramientas y técnicas para realizarlas de manera más eficiente.
Entre estas actividades se incluyen:
- Ducharse
- Ir al baño
- Trabajar
- Tomar medicamentos
- Conducir
- Limpiar
- Vestirse
- Ducharse
- Cocinar
- Lavar o planchar la ropa
- Disfrutar de tus aficiones
Esto es especialmente importante si los síntomas de la EM afectan tu memoria, concentración o atención o si la fatiga es muy grande.
Fatiga
Un terapeuta ocupacional también te dará herramientas para aprender a «ahorrar energía», porque la fatiga, es uno de los síntomas más discapacitantes de la esclerosis múltiple. De hecho, la fatiga puede dar síntomas similares a cuando tenemos un brote, o empeorar un brote en sí mismo.
Para ayudarte, el terapeuta ocupacional puede enseñarte técnicas para reducir el nivel de gasto energético en las actividades del día a día, mediante productos de apoyo, corregir positciones, etc.
Configuración de dispositivos adaptativos en el trabajo, la escuela y el hogar
Uno de los objetivos principales de un terapeuta ocupacional es evaluar cómo interactúa la persona con esclerosis múltiple con su entorno laboral, escolar y doméstico.
Existen muchos dispositivos adaptativos y tecnológicos disponibles que pueden ser muy beneficiosos para las personas con EM. Algunos ejemplos incluyen:
- Sillas de ruedas, bastones y andadores para mejorar la movilidad
- Equipos para adaptar el baño, como barras de apoyo, para prevenir caídas, alzas, etc.
- Dispositivos de seguridad y confort para la conducción o incluso adaptar el coche en un taller especializado
- Herramientas de alcance para recoger objetos del suelo
- Calzadores, dispositivos que ayuden a colocarnos la ropa
- Ayudas para la lectura y la escritura, como sujetadores de lápices, atriles, etc
- Ayudas visuales, como lectores de aumento y software de lectura de pantalla para ordenadores
Manos: motricidad fina, prensión, fuerza y destreza
Otro de los objetivos de la terapia ocupacional, es el trabajo con las manos. Esto incluye mejorar la motricidad fina (la pinza, el agarre, la escritura, etc.), la fuerza y la destreza con una mano o bimanual. Para ello, el terapeuta ocupacional puede utilizar herramientas como: pelotas de distintos tamaños, pinzas con diferentes fuerzas, plastilinas, actividades de pinza con diferentes dedos y objetos con diferentes tamaños, trabajar la escritura con diferentes bolígrafos, etc.
Memoria, atención y concentración: funciones cognitivas
Por último, el terapeuta ocupacional cuenta con muchísima formación y recursos para el trabajo de las funciones cognitivas. Esto puede incluir trabajar con: puzles, tarjetas de memoria, encontrar la pareja, películas, libros, comentarios de texto, ejercicios cognitivos de relación, problemas matemáticos sencillos, etc.
.